川越商工会議所主催、小江戸川越観光協会後援で開催されている「川越まちゼミ」の一講座として企画した「ノルディック・ウォーク小江戸散歩」。
ノルディックスキーのオフトレーニングとして始まったスポーツです。
2本のポールを使い 安定した歩行はもちろん 全身の90%筋肉を使うことができる高効率有酸素運動。
ただ歩くだけではもったいないので 小江戸川越を散策しながらウォーキングする楽しさもプラス。
おかげさまで初回の講座が無事開催できました。
ご参加いただきました皆さん、ご苦労様でした そして ありがとうございました。
(個人情報保護のためスマイルマークに加工しております。)
次回3月の企画はすでに定員となっておりますが、今後も定期的に開催していく予定です。
ご興味のある方は、ぜひぜひご参加くださいませ。